太陽｜動・陽
太陽の踊り
私にとって太陽の踊りは、
生きる喜び、踊る楽しさ、
そして女性らしい力強さを表現するエネルギーです。
ベリーダンスをベースに身体を動かしながら、
喜びや楽しさだけではなく、
怒りや悲しみ、力強さも含めたさまざまな感情や、
自分の中にある生命力を、身体を通して自由に表現していきます。
太陽と月の踊りとは？
ベリーダンスと太極拳、氣功の感覚が少しずつ融合し、
「太陽と月の踊り」という踊りが生まれました。
太陽は、動・陽。
月は、静・陰。
身体を通して表現すること。
静かな動きの中で、深く自分自身を感じること。
そしてその両方から生まれる
今ここに生きている幸福感を感じてもらう事を
大切にしています。
月｜静・陰
月の踊り
月の踊りは、
静けさの中で自分に還り、
空間や自然と溶け合っていくような踊りです。
呼吸や身体を深く感じながら、
ゆったりとした動きの中で、
自分と世界との境界がやわらいでいくような感覚や、
静かな幸福感、満ちる感覚に触れていくことを大切にしています。
太陽と月を巡る
どちらか一方ではなく、
太陽と月の両方を巡りながら、
動くことも、静まることも。
表現することも、感じることも。
その両方を身体で味わうことで、
心と身体が癒され、
自分自身の魅力も自然とひらいていきます。
踊りを、もっと身近に
踊ることは、特別なことではありません。
風とともに身体を揺らしたり、
音楽を聴いて自然と身体が動いたり、
嬉しさを身体いっぱいで表現したり、
静かに身体を感じたり。
踊りはもっと、私たちの暮らしの近くにあるもの。
舞台に立つためだけでも、
振付を覚えるためだけでもなく、
家でも、自然の中でも、
日々の暮らしの中で踊ることができます。
もっと自由に、
自分自身を、そして女性であることを楽しむ。
踊ることが、そんな時間のひとつになったら嬉しいです。
人生が豊かに、楽しくなる。
踊りの世界へようこそ♪